Aktuell in unserem Gesundheitsmagazin

Kräutertees - wohltuende Wärme
Kräutertees sind gesunde Durstlöscher und spenden Wärme.
mehr lesen
Schwedenbitter - uraltes Hausmittelchen
Schwedenbitter wird seit Langem gegen ganz unterschiedliche Beschwerden angewandt. Man kann ihn sogar selbst herstellen.
mehr lesen
Cashewkerne - gesunde Knabberei
Cashewkerne sind zwar genau genommen keine Nüsse, aber ebenso gesund. Sie eignen sich prima als Snack zwischendurch.
mehr lesen
Schwitzen und Schwatzen - Saunieren fürs Immunsystem
In Zeiten wie diesen hat unser Immunsystem jede Stärkung nötig - was den Saunabesuch betrifft, gelten aktuell freilich besondere Regeln
mehr lesen
Zöliakie - was nun?
Wenn sich der Verdacht auf Zöliakie bestätigt, ist die Ernährungsumstellung das Mittel der Wahl.
mehr lesen
Herbst - höchste Zeit, die Abwehrkräfte zu stärken
So schaffen wir es, Erkältung und Co. das Leben so schwer wie möglich zu machen.
mehr lesen